ひじきちゃーはん

今日の昼食。
母上の作ったひじきの煮物があったのでワタクシお得意の "てげてげ(注:1)" くっきんぐ スタート！
先ずはフライパンにサラダ油とごま油を入れ火にかけ、溶き卵を投入。
卵に少し火が通ったところに、ご飯、塩、ブラックペッパーを入れてさらに炒めます。
なじんできたところにひじきー！
仕上げに醤油少々。
さっと炒めて、ほい完成ー☆
我ながら今回の実験は上手くいきましたよ。
ごちそうさまでした。

(注:1) 宮崎弁で「適当」の意。他には「いい加減」「ほどほど」などの意味もあります。